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Beneficios
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Aumento de masa muscular - mejora el tono y la forma el cuerpo.
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Reduccion de grasa -mas musculo.
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Mejora de la postura-Core.
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Salud Osea y articular.
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Salud metabolica.
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Bienestar Mental.
QUE ES REVOLVE ESTUDIO?
Revolve es un método único que combina fuerza funcional con movimientos inspirados en Pilates.
Diseñado para desarrollar fuerza total en todo el cuerpo, mejorar la estabilidad del core y aumentar la movilidad.
Todo en una clase eficiente, retadora y consciente.
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